Articles

Short reads and gentle advice for parents — read whenever you have a moment, no rush.

อารมณ์ลูกลูกอาละวาดกลางห้าง รับมือยังไงไม่ให้เครียดทั้งคู่ลูกร้องดิ้นกลางห้าง คนมอง พ่อแม่เครียด — แผนรับมือตอนนั้นและวิธีป้องกันไม่ให้เกิดบ่อย5 min readสังคมลูกขี้อาย เข้าสังคมยาก ช่วยลูกยังไงไม่กดดันลูกขี้อาย ไม่กล้าทักเพื่อน หลบหลังพ่อแม่ — เข้าใจและช่วยลูกค่อย ๆ มั่นใจขึ้นโดยไม่บังคับ5 min readครอบครัวเตรียมลูกคนโตรับน้องใหม่ ไม่ให้อิจฉาน้องกำลังจะมีน้อง กลัวลูกคนโตอิจฉา — วิธีเตรียมใจลูกคนโตและรับมือช่วงปรับตัวอย่างอบอุ่น5 min readฝึกวินัยสอนลูกช่วยงานบ้านและความรับผิดชอบ ตั้งแต่เล็กงานบ้านง่าย ๆ ตามวัยช่วยสร้างความรับผิดชอบและความภูมิใจ — เริ่มยังไงให้ลูกอยากช่วยโดยไม่ต้องบังคับ5 min readพฤติกรรมลูกไม่ฟัง ต้องพูดหลายรอบ ทำยังไงให้ลูกร่วมมือลูกไม่ฟัง พูดกี่รอบก็ไม่ทำ — เทคนิคสื่อสารที่ช่วยให้ลูกร่วมมือโดยไม่ต้องตะโกน5 min readพฤติกรรมลูกชอบตี กัด ทำร้ายคนอื่น หยุดพฤติกรรมนี้ยังไงลูกตี กัด ผลักเพื่อน — เข้าใจว่าทำไม แล้วหยุดพฤติกรรมอย่างสงบพร้อมสอนวิธีอื่นแทน5 min readเลี้ยงเชิงบวกชมลูกยังไงให้ถูกวิธี สร้างกำลังใจและ growth mindsetชมว่าเก่งหรือฉลาดบ่อย ๆ อาจไม่ดีอย่างที่คิด — วิธีชมลูกที่สร้างความพยายามและความกล้าลองสิ่งใหม่5 min readพฤติกรรมลูกพูดโกหก รับมือยังไงให้สอนความซื่อสัตย์ลูกเริ่มโกหก กุเรื่อง — เข้าใจว่าทำไม แล้วสร้างบ้านที่ลูกกล้าพูดความจริงโดยไม่กลัวโดนลงโทษ5 min readสังคมสอนลูกแบ่งปันและเล่นกับเพื่อน ตั้งแต่เล็กลูกไม่ยอมแบ่งของ หวงของ เป็นเรื่องปกติของวัย — วิธีค่อย ๆ สอนการแบ่งปันและการเล่นร่วมกับเพื่อน5 min readอารมณ์ลูกลูกขี้กลัว กลัวความมืด กลัวหมอ ช่วยลูกยังไงดีลูกกลัวความมืด กลัวหมอ กลัวเสียงดัง — เข้าใจว่าความกลัวเป็นเรื่องปกติ แล้วช่วยลูกเผชิญอย่างอ่อนโยน5 min readอารมณ์ลูกลูกติดแม่ ร้องไห้ทุกครั้งที่ต้องแยกจาก รับมือยังไงลูกติดแม่มาก ร้องไห้เวลาต้องจากกัน — เข้าใจว่าเป็นพัฒนาการปกติ แล้วค่อย ๆ สร้างความมั่นใจให้ลูกแยกจากได้5 min readพฤติกรรมพี่น้องทะเลาะกัน อิจฉาน้อง รับมือยังไงให้รักกันพี่น้องทะเลาะ แย่งของ อิจฉากันเป็นเรื่องปกติ — วิธีรับมือที่ช่วยให้ลูกเรียนรู้การอยู่ร่วมกันโดยไม่ต้องตัดสินว่าใครผิด5 min readพัฒนาการลูกพูดช้า ควรกังวลไหม? สังเกตและกระตุ้นการพูดที่บ้านลูกพูดช้า ยังไม่พูด เทียบกับเพื่อนวัยเดียวกัน — รู้ว่าเด็กควรพูดได้ตอนไหน วิธีกระตุ้นที่บ้าน และสัญญาณที่ควรปรึกษา5 min readเข้าโรงเรียนเตรียมลูกเข้าอนุบาล ให้ปรับตัวได้ ไม่ร้องไห้หนักลูกเข้าอนุบาลวันแรก กลัวลูกร้องไห้ ปรับตัวไม่ได้ — วิธีเตรียมล่วงหน้าและรับมือวันแรกอย่างอบอุ่น5 min readการกินลูกกินยาก เลือกกิน รับมือยังไงให้มื้ออาหารไม่ใช่สนามรบลูกกินยาก เลือกกิน ไม่ยอมกินผัก — เข้าใจว่าทำไม แล้วใช้กลยุทธ์ที่ช่วยให้มื้ออาหารผ่อนคลายขึ้น5 min readหน้าจอลูกติดจอทำไงดี? จัดการเวลาหน้าจออย่างสมดุลตามวัยลูกติดจอ ดูมือถือ-แท็บเล็ตนานเกินไป — เข้าใจผลกระทบ แล้วตั้งกติกาหน้าจอที่ทำได้จริงในบ้าน5 min readการฝึกฝึกลูกเลิกผ้าอ้อม เริ่มเมื่อไหร่ดี ทำยังไงไม่กดดันฝึกขับถ่าย เลิกผ้าอ้อม ควรเริ่มตอนไหน — ดูสัญญาณความพร้อมของลูก แล้วค่อย ๆ ฝึกอย่างใจเย็นไม่กดดัน5 min readทารกแรกเกิดดูแลทารกแรกเกิด ฉบับพ่อแม่มือใหม่: เรื่องสำคัญใน 1 เดือนแรกทารกแรกเกิดดูแลยังไง — นม นอน ผ้าอ้อม การร้องไห้ และการดูแลใจพ่อแม่มือใหม่ รวมเรื่องที่ควรรู้ในเดือนแรก6 min readอารมณ์ลูกสอนลูกรู้จักและจัดการอารมณ์ (EQ) ตั้งแต่เล็กเด็กที่รู้จักอารมณ์ตัวเองรับมือชีวิตได้ดีกว่า — วิธีช่วยลูกเข้าใจและจัดการความรู้สึก ที่พ่อแม่ทำได้ทุกวัน5 min readพัฒนาการพัฒนาการเด็ก 1–3 ขวบ: เช็กลิสต์คร่าว ๆ ที่พ่อแม่ควรรู้ลูกวัยนี้ควรทำอะไรได้บ้าง — เช็กลิสต์พัฒนาการ 1-3 ขวบแบบเข้าใจง่าย พร้อมข้อเตือนใจว่าเด็กแต่ละคนไม่เท่ากัน5 min readเลี้ยงเชิงบวกเลี้ยงลูกเชิงบวกคืออะไร เริ่มต้นยังไงในชีวิตจริงเลี้ยงลูกเชิงบวกไม่ใช่การตามใจ แต่คือการตั้งขอบเขตด้วยความเข้าใจ — รู้จักหลักการและวิธีเริ่มที่ทำได้จริงตั้งแต่วันนี้5 min readพัฒนาการของเล่นเสริมพัฒนาการตามวัย เลือกยังไงให้คุ้ม (แรกเกิด–3 ขวบ)ของเล่นเสริมพัฒนาการไม่ต้องแพง ขอแค่เหมาะกับวัยและได้เล่นด้วยกัน — คู่มือเลือกของเล่นตามช่วงวัยฉบับเข้าใจง่าย6 min readพฤติกรรมลูกดื้อ เอาแต่ใจ ต่อต้าน รับมือยังไงไม่ให้เสียความสัมพันธ์ลูกดื้อ ต่อต้าน ไม่ทำตาม — เข้าใจว่าทำไม แล้วตั้งขอบเขตด้วยความรัก เพื่อให้ลูกร่วมมือโดยไม่ต้องดุ5 min readการนอนลูกไม่ยอมนอน ทำไงดี? เข้าใจสาเหตุ แล้วค่อย ๆ แก้ที่ต้นเหตุลูกไม่ยอมนอน งอแงก่อนนอน ตื่นกลางดึก — เข้าใจว่าทำไม แล้วสร้างกิจวัตรการนอนที่ช่วยให้ทั้งบ้านหลับสบายขึ้น5 min readใจของพ่อแม่พ่อแม่ก็เหนื่อยได้ดูแลใจตัวเองก่อน แล้วเราจะมีแรงดูแลลูกได้ดีขึ้น3 min readพัฒนาการเล่นยังไงให้สมองลูกเติบโตการเล่นง่าย ๆ ที่บ้าน คือห้องเรียนที่ดีที่สุดของเด็กเล็ก4 min readอารมณ์ลูกลูกงอแง ไม่ใช่ลูกดื้อเข้าใจอารมณ์ของเด็กเล็ก แล้วการรับมือจะง่ายขึ้น5 min readความผูกพันทำไมแค่ 15 นาทีที่ตั้งใจ ถึงมีค่ากว่าทั้งวันคุณภาพของเวลาสำคัญกว่าปริมาณ — และนั่นคือข่าวดีของพ่อแม่ที่ยุ่ง4 min read